Обо мне

i4u17Q3WvQw

Родилась в Ленинграде 11 февраля 198:) г.

Практиками самопознания интересуюсь с детства, с тех пор, как в 1993 году в родительской библиотеке обнаружила Бхагавад Гиту, «Тибетскую книгу мёртвых» и Кастанеду. Позже, в качестве наиболее доступного на тот момент для меня занятия, я выбрала восточные боевые искусства и прозанималась этим около трёх лет. До сих пор, с большой теплотой вспоминаю своего мастера по тайскому боевому искусству Алексея Уварова.

С 2003 года, в связи с первой беременностью, в поисках адекватного психофизического тренинга, пришла в хатха-йогу. Вместе с этим, я открыла для себя мощную и эффективную практику, которую продолжаю изучать до сих пор. Моей первой учительницей была удивительная женщина — Наташа Перепёлкина. С 2007 года и по настоящее время, я веду занятия для начинающих. Обучалась на сертификационных курсах для преподавателей в Аштанга Йога Центре (Михаил Константинов, Илья Журавлёв, Михаил Баранов, Сергей Агапкин, Екатерина Сивакова, Александр Никитин). Закончила преподавательский курс по йоге Айенгара (Сергей Михайлов, Марина Цурикова). Также обучалась у многих отечественных и зарубежных мастеров (Доктор Мадаван, Бал Мукунд Сингх, Дэвид Свенсон и т.д.) Также, на мою практику и методы преподавания повлияли замечательные мастера из Петербурга — Игорь Красильчук, Илья Шейнман, Артём Фролов.

На групповых занятиях преподаю динамико-статический стиль, основанный преимущественно на наследии Шри Тирумалая Кришнамачарьи (Аштанга йога, йога Айенгара, Свастха-йога). В индивидуальной работе применяю методы йогатерапии, тайский йога-массаж и рефлексотерапию. Имею дипломы школы TMC (Thai Massaj School of Chang Mai) и сертификат по акупунктуре Международной Су-Джок Академии. Владею методом кинезиотейпирования, обучалась у Полякова Д.В.

С 2011 года, с перерывом на рождение второго ребёнка, занимаюсь в школе Кунг Фу Вин-Чунь, где также веду хатха-йогу для боевых искусств.

Имею опыт организации и проведения семинаров в России и за рубежом.

Связываться со мной лучше всего так:
supersagi@gmail.com
+7 (911) 217-87-43